Tag: 3000 kcal

Low IG jest dietą opartą o produkty o niskim indeksie glikemicznym, bogatą w błonnik. Jest ona dedykowana dla osób zmagających się z insulinoopornością, trądzikiem lub – w przypadku kobiet – PCOS (zespół policystycznych jajników). Jeżeli cierpisz na którąś z tych dolegliwości, powinieneś zdecydować się na wybór tej diety

Dieta TOP Wybór to aż 25 propozycji dziennie, z których samodzielnie ułożyć można swój autorski jadłospis. Sam wybierasz którą spośród 5 propozycji przygotujemy Ci na śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację!

Dieta Standard dedykowana jest osobom, którym zależy na zdrowej relacji z jedzeniem. Pomoże nie tylko w zadbaniu o zdrowie, ale również dobre samopoczucie. Codzienny zestaw posiłków składa się z pięciu dań – śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji.

Dieta Sport to propozycja dla osób uprawiających sport – niezależnie od wykonywanej dyscypliny. Jadłospis jest wzbogacony o wszystkie niezbędne składniki, które dostarczają organizmowi  niezbędnych witamin oraz substancji odżywczych. Składa się ona ze śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji.